キレーション療法が注目されています。人間の体内に知らず知らずのうちに蓄積された有害な金属成分を排出するのがキレーション療法です。血液の流れが促進されるという効能もあり、金属排出だけでなく動脈硬化や心臓病の治療や、今はやりのアンチエイジングに代表される美容効果も期待されています。自閉症の治療法としても注目されています。キレーション治療に興味を持ち個人的に調べていますのでわかったことを書いていきます。もっと詳しい情報をお持ちの方、お教え下されば幸いです。
なぜキレーションが必要なのでしょうか。
なぜ私の体に有害な金属成分が蓄積されていくのでしょうか。
車の排気ガスや大気汚染にそれほど接する機会がなくても、日本人は平均的に体内に水銀などの蓄積が多いといわれています。
これは魚を良く食べる食生活が、影響しているのではないかと考えられています。
水銀は工場などの汚水や土壌から排出され、それが川や海に流れ込みます。
流れ込んだ水銀をプランクトンが食べて、そのプランクトンを今度は小魚が食べます。
水銀を含んだ小魚を中ぐらいの魚が食べ、その水銀を含んだ中ぐらいの魚をまた大きな魚が食べます。
この流れの中で、水銀は蓄積されていくわけですが、最終的に水銀を蓄積した大きな魚を人間が食べることにより、体内に水銀が取り込まれることになります。
普段、大きい魚なんかあまり食べることはないと思いがちですが、マグロなどがこれにあたります。
マグロは世界で取れる3分の1を、日本人が食べているといわれています。
しかし、魚が必ずしも水銀を多く含んでいるとは限りません。
サーモンやカレイ、ヒラメなどは、マグロの比べて水銀の蓄積が少ないとされています。
マグロが大好きな日本人が、マグロばかり食べるのがよくないのかもしれません。
また、アルミニウムも口にする機会が多い物質です。
調理鍋や飲み物などの缶に良く使われており、当然アルミホイルなどにも使われています。
一説によると、薄いアルミニウム鍋の麺類などを、直接火に掛けると平均の摂取量よりかなり多くのアルミニウムが溶け出すといわれてたり、アルミ缶の飲み物もいくらかのアルミニウムが溶け出しているといわれています。
残念ながらどの程度真実なのか判断できませんが、あまり偏った食事ばかりしていると栄養だけが偏るだけでなく、有害物質まで偏ってしまう可能性があります。
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